Molho de Carne Abafada com Cebola

O Molho de Carne Abafada com Cebola é uma preparação reconfortante da culinária brasileira. Feito com carne moída, cebolas bem cozidas e um molho encorpado, ele pede apenas um acompanhamento simples para brilhar.

Ingredientes para Molho de Carne Abafada com Cebola

Como fazer Molho de Carne Abafada com Cebola

  1. Aqueça o óleo em uma panela larga em fogo médio e doure a carne; retire e reserve.
  2. Na mesma panela, refogue as cebolas até ficarem macias e levemente caramelizadas, cerca de 8 a 10 minutos.
  3. Adicione o alho e cozinhe por 1 minuto.
  4. Volte com a carne, junte os tomates, o extrato de tomate, a folha de louro e as ervas. Misture bem.
  5. Acrescente o vinho e deixe reduzir por 3 a 4 minutos, se estiver usando.
  6. Despeje o caldo de carne, ajuste sal e pimenta. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 25 a 35 minutos, mexendo ocasionalmente, até o molho engrossar e a carne ficar macia.
  7. Aos últimos minutos, prove o tempero e retire a folha de louro. Sirva o molho quente com o acompanhamento escolhido.
Molho de Carne Abafada com Cebola

O Molho de Carne Abafada com Cebola remete às técnicas de cozimento lento usadas na cozinha caseira brasileira. Abafar a panela mantém o vapor dentro, resultando em um molho com sabor profundo, onde a doçura suave da cebola contrasta com a riqueza da carne.

História e técnica

A expressão abafar se refere a cozinhar com a panela bem fechada, permitindo que os líquidos se mantenham próximos à carne e liberem sabores concentrados. Nesta receita, a cebola é preparada até ficar macia e levemente caramelizada, o que adiciona uma nota adocicada que equilibra o caldo de carne.

Como preparar

Comece dourando a carne para selar os sabores. Em seguida, as cebolas são cozidas lentamente até ficarem translúcidas e doces. O uso de alho, extrato de tomate e tomate picado contribui com acidez e cor, enquanto o vinho opcional acrescenta uma camada de complexidade. O caldo de carne final serve como base do molho, que reduz lentamente para ganhar consistência e intensidade.

Variações

Para uma versão mais leve, utilize carne moída magra, reduza o óleo e aumente o caldo de carne. PARA uma opção vegetariana, substitua a carne por cogumelos ou proteína de soja texturizada, mantendo o mesmo método de refogar as cebolas e usar caldo bem temperado. Temperos como tomilho, orégano ou salsa fresca elevam o sabor sem exigir muitos ingredientes.

Armazenamento e harmonização

Este molho pode ser guardado na geladeira por até 3 dias ou congelado por até 3 meses. Reaqueça em fogo baixo, ajustando o sal. Combine com purê de batata, arroz branco, polenta ou uma massa simples para um prato reconfortante e completo.

Receita publicada em 14 22:00:35/01/2026

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