Arepas de mandioca com salada de avocado

Arepas de mandioca com salada de avocado é uma opção saborosa, sem glúten e prática para qualquer refeição. A textura macia da massa de mandioca contrasta com a cremosidade do avocado, criando uma combinação perfeita.

Ingredientes para Arepas de mandioca com salada de avocado

Como fazer Arepas de mandioca com salada de avocado

  1. Em uma tigela, misture a farinha de mandioca fina com o sal.
  2. Adicione a água morna aos poucos, mexendo até a massa ficar macia e que não grude nas mãos.
  3. Divida a massa em 4 porções e modele discos de cerca de 10 cm de diâmetro.
  4. Aqueça uma frigideira com um fio de azeite e grelhe as arepas por 3-4 minutos de cada lado, até dourarem levemente.
  5. Prepare a salada de avocado: em uma tigela, misture o avocado, tomate, cebola, suco de limão, sal, pimenta e ervas.
  6. Sirva as arepas quentes com a salada de avocado ao lado ou por cima, conforme preferir.
Arepas de mandioca com salada de avocado

As arepas são um clássico da América do Sul preparadas com mandioca para uma versão mais rústica e reconfortante. Nesta receita, a massa de mandioca é simples e versátil, e a salada de avocado adiciona frescor, gorduras boas e sabor suave.

Dicas de preparo: para uma massa firme, amasse bem a mandioca com um pouco de água morna até obter uma consistência que não grude nas mãos. Se preferir, adicione queijo ralado à massa ou recheie as arepas após grelhar. Sirva com salada de avocado ao lado ou por cima.

Origem: tradicionalmente venezuelana e colombiana, esta versão usa mandioca para adaptar o prato ao gosto brasileiro, mantendo a ideia de comida simples, saborosa e nutritiva.

Receita publicada em 06 00:00:00/01/2026

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